毎回スペシャルなゲストをお呼びし、
健康的な「心・美・体」を実現するために必要な知識を学ぶ、
オンライン講座イベント「くびれラボ」

今回のくびれラボは、
「パリジェンヌはダイエットがお嫌い」の著者
藤原淳さんが来日のタイミングにあわせて特別に✨
Kubire Salon読書会にご参加くださることになりました👏



読書会は、みんなで同じ本を読み、
それぞれの価値観をシェアすることで、
「自分にはない視点や価値観を発見できる」と
Kubire Salonでも大人気のイベントです📖

今回の選書は、藤原淳さんの書籍2冊📚
読んだ感想など直接、藤原淳さんにお伝えできる貴重な機会です✨
ぜひ書籍をお読みの上ご参加ください📘
(どちらか1冊だけでも大丈夫です!)


藤原    淳『パリジェンヌはすっぴんがお好き 』

ルイ・ヴィトン本社に17年間勤務しPRトップをつとめた「もっともパリジェンヌな日本人」が、どうすれば自分なりの生き方を貫くことが出来るのかを提案する本。悩みも愚痴もため込まないパリジェンヌの生き方、恋愛、仕事術を学び、日々の生活で簡単に実践できる本です。
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藤原    淳『パリジェンヌはダイエットがお嫌い 』

「無理なダイエットをしても老けるだけよ」 パリジェンヌたちが実践しているライフスタイルや食習慣とは何か?                                                                       
体重計を使わないパリジェンヌがよく使う驚きの手段 、そして今すぐやめるべき食習慣、、さらには自分らしくいるための「パリジェンヌ20の神習慣」を紹介!
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2025年最後に相応しい
特別なリアルイベントになります🎈
加治ひとみ、そして藤原淳さんとお話しを楽しみながら
交流を深められたらと思います😌


今回はリアルとオンラインとのハイブリッド開催にて実施します🎪

■日時
2025年12月29日(月) 16時〜17時30分(15時45分開場予定)

■リアル会場 場所
オシロ株式会社
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-3-3 SOA TOWER8階

■タイムスケジュール
・加治ひとみ×藤原淳さんトーク
・藤原淳さんのプロフィール
・それぞれ本の感想を話すグループワーク
    └加治ひとみ、藤原淳さんがそれぞれのテーブルとブレイクアウトルームに入ってお話しします
・感想シェア会
・藤原淳さんへの質問
・ラップアップ
※Zoomにて配信/記録されますので、写り込みが気になる方はご遠慮ください。またイベントの内容はSNS等の外部発信に使用する可能性がございますので、ご理解・ご了承いただいたうえでのお申込みをお願いします。

藤原 淳

東京生まれ、パリ在住の著作家。ルイ・ヴィトンのパリ本社で17年間、企業広報を勤める。2021年より作家活動を開始。執筆の傍ら、ラグジュアリーブランド・マイスターとしても活躍する。これまでフランス語で日本の精神文化や生活習慣に関する本を3冊出版。日本語では初めての著作となる「パリジェンヌはすっぴんがお好き」(ダイヤモンド社)は2024年5月29日発売。
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加治ひとみ

夢を諦めきれず東京ガールズオーディションに応募し、アーティスト部門グランプリを受賞。
28歳というアーティストとしては遅咲きのデビューを果たす。
長年続けているピラティスと「腸活」で鍛え上げた健康的でヘルシーな「かぢボディ」は、女性の憧れとして圧倒的な存在感を放ち各メディアに取り上げられ、腸活の火付け役として知られる。
食の知識と料理の腕は本格的で、モデル・美腸プランナー、ナチュラルフード・コーディネーターの資格を持ち、2022年12月には予約数年待ちという自律神経の名医・小林弘幸医師と「自律神経×腸活」のアプローチで、心や体を健やかで美しく、心地よく保つための習慣をぎゅっと詰まった一冊「かぢ習慣」を共著で出版。
ボディメイキングだけでなくファッションやメイクも話題となりモデルとしても活躍中。

加治ひとみInstagram
加治ひとみ Official YouTube Channel
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Kubire Salon

⼥性の健康に対する総合的なアプローチにより、ウェルビーイングの実現に必要不可欠な「⼼・美・体」を育み、メンバーそれぞれの⼈⽣の“質“を高めるためのサポートを行うコミュニティ。腸活やフィットネス、食、美容、読書、キャリア、語学などのテーマで1ヶ月に1回のオンライン授業をメインコンテンツとして用意。それぞれの分野のプロから人生の役に立つ経験や知識を学び、習慣化していける場を提供している。また、オフラインでは食事会やトレーニングイベント、勉強会、トークショーなど普段会えないような仲間と楽しく有意義な時間を過ごすことができるコンテンツも用意されている。
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